12,13,14,15 jaar
In de jiu jitsu les trainen we uiteenlopende basisaanvallen met mogelijke verdedigingen. Wat kan je bijvoorbeeld doen wanneer iemand je vastpakt om je hoofd. Dat blijkt nogal een hobby te zijn van bullies in het basis- en voortgezet onderwijs. Er wordt ook geleerd wat je kan doen als iemand je aan je haren trekt, betast, wil schoppen of slaan. In alle lessen trainen we ook de valpreventie. Verder wordt er een begin gemaakt met verdediging op gewapende aanvallen zoals een aanval met stok, mes, pistool of bijvoorbeeld een ketting. Niet makkelijk, wel super gaaf en vooral belangrijk!
